Cours adulte – Relaxation et lâcher prise

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Description

Dans ce cours pour adulte, nous allons travailler dans ce cours des postures pour se relaxer, se déstresser, travail sur le lâcher prise.

Les cours durent entre 1h et 2h, peuvent être rejoué au total 2 fois. Accès via votre compte Ardhanari-Yoga.

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