Postures relaxation et lâcher prise – YC
Cours de yoga chaise pour les seniors et ou les personnes qui ont des problèmes de santé ou pour yogatiser au bureau ! Nous allons… Lire la suite »Postures relaxation et lâcher prise – YC
Cours de yoga chaise pour les seniors et ou les personnes qui ont des problèmes de santé ou pour yogatiser au bureau ! Nous allons… Lire la suite »Postures relaxation et lâcher prise – YC
Cours de yoga chaise pour les seniors et ou les personnes qui ont des problèmes de santé ou pour yogatiser au bureau ! Nous allons… Lire la suite »Postures jambes et bras – YC
Nous allons travailler dans ce cours des postures pour se relaxer, se déstresser, travail sur le lâcher prise. N’oubliez pas : ne forcez pas, prenez… Lire la suite »Postures relaxation et lâcher prise
Nous allons travailler dans ce cours des postures dynamiques à faire le matin ou dans la journée qui redonnent de l’énergie et qui travaille sur… Lire la suite »Travail du cardio et élimination des toxines
Cours de yoga chaise pour les seniors et ou les personnes qui ont des problèmes de santé ou pour yogatiser au bureau ! Nous allons… Lire la suite »Renforcement de l’immunité et travail émotionnel – YC
Nous allons travailler dans ce cours des postures qui renforcent l’immunité de notre corps ainsi que sur nos émotions plus précisément la peur. N’oubliez pas… Lire la suite »Renforcement immunité et travail émotionnel