avril 2020

Apanasana, c’est aller à la rencontre du souffle qui allège, c’est trouver la libération à tous les niveaux. elle vous apporte équilibre et stabilité tout… Lire la suite »Venez avec nous à la rencontre d’apanasana

Dans ce monde qui fourmille d’activités, il est parfois bon de revenir à soi et de se (re) connecter à ses émotions. La posture Malasana… Lire la suite »Malasana cette posture qui vous offre une pause à la découverte de vos émotions