Renforcement immunité et travail émotionnel

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  Enseignant sylvie
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Nous allons travailler dans ce cours des postures qui renforcent l’immunité de notre corps ainsi que sur nos émotions plus précisément la peur.

N’oubliez pas : ne forcez pas, prenez soin et soyez à l’écoute de votre corps. Faites cette pratique au calme et prenez un temps de repos avant de reprendre vos activités.

Bonne séance !

Namasté