Description

Cours de yoga chaise pour les seniors et ou les personnes qui ont des problèmes de santé ou pour yogatiser au bureau ! Nous allons travailler dans ce cours des postures du féminin sacré qui va vous aider à vous accepter t’elle ou tel que vous êtes, à retrouver la demeure du soi.

Les cours durent entre 1h et 2h, peuvent être rejoué au total 2 fois. Accès via votre compte Ardhanari-Yoga.