Postures sur le féminin sacré et la demeure du soi
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Cours de yoga adulte
Nous allons travailler dans ce cours des postures du féminin sacré qui va vous aider à vous accepter t’elle ou tel que vous êtes, à retrouver la demeure du soi.
A reprendre contact avec vos ressentis, vos intuitions, votre créativité, votre calme intérieur…
N’oubliez pas : ne forcez pas, prenez soin et soyez à l’écoute de votre corps. Faites cette pratique au calme et prenez un temps de repos avant de reprendre vos activités.
Bonne séance !
Namasté
Programme de la formation
Cours
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Postures sur le féminin sacré et la demeure du soi
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