Cours Yoga Chaise – Relaxation et Lâcher Prise

4,90 

Description

Cours de yoga chaise pour les seniors et ou les personnes qui ont des problèmes de santé ou pour yogatiser au bureau !

Nous allons travailler dans ce cours des postures pour se relaxer, se déstresser, travail sur le lâcher prise.

Les cours durent entre 1h et 2h, peuvent être rejoué au total 2 fois. Accès via votre compte Ardhanari-Yoga.

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